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发布日期:2020-07-05 08:22:44   作者:大同中学   

74日上午10時,黃浦區未成年人心理健康輔導中心、黃浦區未成年人家庭教育指導中心、上海市大同中學組織了生涯教育、家庭教育暨心理健康教育開放日活動。此次活動吸引了全市三百余名家長的參與。由于疫情的原因,本次開放日在線上舉行。首先,由大同中學的傅桂花老師與林琳老師進行了活動主題的介紹。

 

大家了解了本次活動後,就開啓了第一環節:專家講座。醫學博士、精神科副主任醫師劉亮專家爲家長們帶來了雲端講座《做願意接納和整理情緒的父母》,幫助廣大家長更好地了解孩子,幫助學生考前舒壓、考後調節、生涯思考、快樂成長。劉亮專家通過一個個生動有趣的例子,形象地闡明了不同角度看問題的不同結果,同時也提出了現階段學生可能遇到的問題及解決方法,鼓勵父母成爲孩子情緒的緩沖墊不遠不近的支持者現實生活的軍師

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第二個環節是雲端咨詢。中心邀請多名心理咨詢師、家庭教育指導師和職業生涯規劃師,開展雲端公益咨詢服務,共開設了3個雲端咨詢室,分別爲:

雲端咨詢室1:考前錦囊身心放松

雲端咨詢室2:親子溝通情緒管理

 

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雲端咨詢室3:生涯規劃升學指導

每个雲端咨詢室由一位咨询师主负责,另有两位咨询师机动配合。家长们积极地就生涯规划、情绪管理、亲子沟通等话题进行了咨询与讨论。除了答疑解惑外,咨询师们还分享了自己遇到过的经典案例,家长们从中受益匪浅。

本次活動旨在通過專家講座及雲端咨詢兩個環節,在疫情遇上學業考試的當下,鼓勵學生積極探索逆境中的生命成長,提升學生的抗逆能力和心理品質,促進學生對生命生涯生長內涵的理解;培養家長家庭教育意識,提升家庭教育和生涯指導能力;助力學生和家庭共同健康成長。

活動結束後,家長們通過掃碼填表的方式,對本次活動給予了積極的反饋:感謝劉亮老師的專業講課,第一次發現自己就是那個焦慮的媽媽,深刻反思中,進一步改進中!劉亮老師的講座深入淺出,案例生動,受益匪淺!主辦方組織的雲端形式很好,家長們太需要學習了,希望可以多參加此類活動非常感謝連老師的解答與分享,幹貨滿滿,謝謝!此次活動圓滿成功,願家長與孩子在抗逆中成長與前行,共繪彩虹生涯!

 

撰稿:陳樂祺、林琳

 


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